7 навыков Успешного тренера

Книга «7 навыков высокоэффективных людей» Мистера Кови, продалась в масштабах более чем 15 000 000 экземпляров, была переведена на 38 языков и о ней оставили свои положительные отзывы Президент США и такие знаменитости как Майкл Джордан, Роджер Федерер и Бред Пит. Если этим ребятам подошли Советы Стивена Кови, уверен что и в нашем деле они помогут совершить прорыв.

Я давно изучил эту книгу, но скажу, честно не сразу, получается «прошить» 7 навыков в свою жизнь, на это потребовалось время. Но я не буду тебе рассказывать о ежедневных тренировках, если хочешь получить результат. Эта ситуация не стала исключением.

Прожив по этим принципам уже более 5 лет, моя жизнь и результаты работы изменились кардинально. Это подтолкнуло, сделать для тебя эту выжимку. Сможешь прочесть, будешь Красавчик, сможешь внедрить 7 навыков в свою жизнь, станешь Тренером номер 1 в городе, стране, а может и в Мире.

Это основа, с которой все начинается или все заканчивается. Смысл этого навыка в том, что за все происходящее в твоей жизни отвечает один человек, Ты Сам. Что за несправедливость, подумаешь ты, как так, и ответ тут будет, простой, Да Вот Так! Есть события в жизни (Раздражители), они могут быть абсолютно разными, от глобальных, вроде обстановка в стране, до абсолютно банальных недостаточно денег, чтоб поехать в отпуск.

Все раздражители можно разделить на две корзины, те на которые можно повлиять: Мало Клиентов, Худые ноги, Плохие отношения с коллегами.
И те, на которые ты не влияешь, напрямую: Погода, Политическая ситуация в стране и в мире, Тренды и Тенденции.

Но самое важное, есть то, на что ты влияешь всегда и на все 100% это твоя Реакция. Реакция это прослойка между раздражителем и действием.

Реакция приведет к действиям, а действия в свою очередь приведут к определенному Тобой результату. Вот такая схема.

Преимущество PROактивного Тренера в том, что он реагирует на ситуацию опираясь на свои ценности и цели. Не расстраивается по пустякам, заряжая себя и Клиентов позитивом.
Приняв эту позицию, всегда можно, Абстрагироваться от тех вещей, на которые, не можешь повлиять. И сконцентрировать внимание на том, что находиться в зоне твоего влияния.

Задача: принять активную позицию. Осознать, что Я ответственный за все, что происходит в моей жизни. Можно даже татуху бомбануть.

Реагировать на раздражители позитивно, Задавать себе «правильные» вопросы, которые определят твои действия. Например:

• Что я могу сделать, чтоб Люди обо мне узнали?
• Чему я могу обучиться, чтоб поднять свою ценность?
• Как я могу потренировать ноги и получить от этого удовольствие?
• Мозг начнет искать ответ, а ты действовать.

Или можно продолжить Жаловаться на плохую страну, неудачный район города и бездействовать. Жаловаться вообще очень удобная позиция, как говорят продавцы «ни к чему не обязывает». Но я, почему то уверен, что тебе такая позиция чужда.

И этот навык, как и любой другой можно и нужно применять широко, определив основные роли в жизни. Но оставим это за рамками этой статьи. Здесь только по делу, по сути, по работе.

Я затрону только два направления: Финансы и Карьера

Все создаётся дважды. Сначала я представляю себе, чего в действительности хочу. И чем ярче будет образ, тем точнее попадание. Определяю чёткие критерии своего «хорошо». Работа по принципу чем больше тем лучше, заканчивается, как правило, разочарованием, переходящим в затянувшиеся мучительные рабочие будни, апатию.

Возьмём финансы, они просты и точны.
Сформируй конкретную цифру, сколько ты хочешь зарабатывать в месяц. Если сформируешь желание на годовом отрезке будешь вообще крут. Имея эту цифру не так сложно понять сколько для этого нужно Клиентов и Сколько тренировок необходимо проводить ежедневно, еженедельно

В отношении Карьеры, определись, в каком направлении ты хочешь стать «Мастером» Представь себя в этом образе. Он тебе нравиться? Если ответ: Да, Определи, какими именно навыками должен обладать этот человек.

Возможно это:

• Набор специальных тренировочных методик
• Навык продвижения в социальных сетях
• Навык продаж
• Знания английского

Если ты сложил для себя чёткое представление своего развития, тебя довольно сложно будет сбить с пути, а желающих это сделать предостаточно.

Да, на это необходимо потратить некоторое время. И размышляя об этом, может показаться, что ты тратишь время в пустую, на самом же деле эти минуты стратегических размышлений, способны в корне изменить твою жизнь, а твоя жизнь твоя ответственность, надеюсь ты не забыл 1 навык

Этот навык выходит из двух предыдущих. Если, ты уже взяли на себя ответственность за результаты работы (и жизни) навык 1. Определился с приоритетными направлениями (или ролями) навык 2. Можно переходить к планированию времени и распределению всех делишек, которые валятся на тебя в течении дня, бесконечным потоком. Давай разберем эти дела:

Срочные дела, обычно хорошо видны, давят на нас требуют немедленных действий. Если они при этом ещё и Важны мы в ловушке. Разбиться, но сделать.
Такими делами для тренера могут быть:

• Тренировки Клиентов
• Прием звонков / переписка с ними же
• Проведения инструктажей и другие текущие дела

Это набор рутинных задач, без которых не куда, они нужны, чтоб зарабатывать здесь и сейчас.

Это ядро личной эффективности тренера.
Каждый знает что для него Важно, каждый понимает, что нужно делать, чтоб:

• улучшить качество работы,
• увеличить кол-во Клиентов
• увеличить ценность и цену тренировк

Но почему-то не каждый делает. А просто Несрочное… и возникает волшебное «Потом»

Такими делами могут быть:

• Необходимое Обучения, Посещение фитнес конвенций и других профильных мероприятий
• Развитие соц сетей, поиск и привлечение новых Клиентов
• Планирование и Анализ своей работы
• Личные тренировки и правильный отдых

Классные дела, сейчас много о них говорят, но нет горящих дедлайнов и дела остаются только разговорами

Убийцы времени. Когда-то я слышал такую цитату «сейчас время, когда каждый борется за твоё внимание». Важность этих дел переоценена нами. А срочность базируется на стереотипе «если звонит значит срочно»

И понеслась: Viber, Messenger, Direct, Telegram, Бестолковые Звонки и СМСки это минимум из арсенала оттягивающего на себя внимание, дел. Если не отключить уведомления, мне кажется можно сойти с ума. Вот и сходим потихоньку.

Дела не несущие никакой пользы. Которые как мне кажется убивают в нас Тренера да и Активного человека в целом. Это:

• Просмотр Телика или YouTube
• Бестолковая болтовня по телефону
• Зависание в соц сетях без цели для просмотра всякой Хрени...

Дальше продолжать не буду, презираю такие дела.

Вот и получается 4 корзины, твои дела, твои цели, твоя ответственность.
Думаю ты уже догадываешься что делать, но на всякий случай пропишу (пока идёт)

Чтоб первая корзина не переполнилась вместе с твоим терпением, дела в ней нужно держать под четким контролем, планируя свой день.

Дела из второй корзины ДеЛаТь и желательно с утра, когда ещё ты полон сил и энтузиазма. И чем больше ты делаешь дел из этой корзины тем ближе приближаешь себя к цели.

Третья корзина, Здесь все просто, отключи уведомления, ВСЕ! (оставь только телефон и смс:) Отпишись от подписок, останови Авто включения следующего видео на YouTube. Вздохни полной грудью, оглянись по сторонам, Мир Прекрасен. А свободное от этого время потрать на дела из Второй корзины

Дела из Четвёртой корзины, пошли к Чертям. Они не совместимы с твоим статусом Тренер.
Если ты дочитаешь эту статью до конца, занеси это дело во Вторую корзину. Восхищаюсь тобой.

Старая система образования и Спорт формируют в нас понимание взаимоотношений по принципу Выиграл| Проиграл при котором если один получил желаемую «медальку» то другой обязательно в нокауте

В спорте это ситуация обусловлена реальной конкуренцией. Но жизнь не всегда помост для соревнований.

В жизни мы выстраиваем взаимоотношения с Клиентами / Партнерами / Коллегами / Клубом / Детьми / Супругой… И большая часть ваших результатов зависит от сотрудничества с Людьми, а не эгоистической независимости.

В отношениях когда человек чувствует себя проигравшим, при первой возможности он прекратит сотрудничество. И выигрыш оппонента окажешься только в краткосрочной перспективе. Такая себе шоколадная медалька.

Например банальные Переговоры, Клиент просит скидку:
Мы не даём скидок, Клиентпроиграл
Мы дали скидку, Мыпроиграли
Мы продали тренировку за полную стоимость, но добавили к ней приятный бонус в виде подборки статей по питанию, музыки для медитаций, кардио-тренировку|

Ребенок хочет смотреть мультик:
Я запрещаю, Ребёнок
Я поставил мультик, Я
Я поставил мультик на английском|

Для этого нужно быть Зрелым: чутким к партнёру и мужественным в отношении свой позиции, а так же быть цельным, владеть 1 2 3 навыком. Точно знать, что есть для тебя выигрыш.
А ты задумывался над своей позицией в переговорах? Пришло время это сделать.

Смысл этого навыка заключается в том, чтоб слышать человека не только на уровне слов но и читать между строк, улавливать его эмоции.

Понаблюдайте за своими мыслями когда вы общаетесь с Клиентом, как правило, большую часть слушания вы заняты подготовкой ответа или формированием рекомендации. Прикольно словить себя на этой мысли.

Парадокс в том, что мы налево и направо раздаём рекомендации, но забываем услышать Клиента.
И это нормально, нас годами учат читать и писать, а сколько часов мы потратили, чтоб научиться слушать?

Чтоб, развить этот навык, я выделю 3 правила:

• Постарайся абстрагироваться от прошлого опыта, своего или твоих Клиентов. Каждый человек индивидуален своими возможностями и видением конечного результата, прочь шаблоны.
• Научись задавать открытые вопросы. Тема Коучинга набирает все большую популярность. Освой этот навык и ты придёшь в восторг от того насколько это повысило результаты работы.
• Слушай внимательно собеседника, следи за жестами и эмоциями, они говорят громче слов. Погрузись в ответ Клиента с головой. У тебя будет время подготовить совет или рассказ о себе, не делай этого во время ответа Клиента.

Освоив этот навык, твои рекомендации будут всегда в яблочко, и ты превратишься в магнит, который притягивает Клиентов. Люди, которые умеют слышать в большой цене

Синергия — не всем знакомое слово не по смыслу не по назначению.
Это когда 1 + 1 = больше > 2

Пример этой формулы прост, связанные две деревянные палки выдержат больше нагрузки, чем каждая по отдельность. Вот такой феномен.

О чем это говорит, каждый Человек, уникален по своему, имеет набор сильных и слабых сторон. Принцип эффективных взаимоотношений (Синергии) предполагает сотрудничество, которое рождает, оригинальный продукт или услугу (Ребёнка) который невозможно создать в одиночку

Классическое мышление Тренера зачастую эгоистично «Я Не отдам ни сантиметра своей территории, Клиент или со мной или не с кем», от этого Клиент получает скучные Кардио, не умелый Стрейтчинг, самопальный Пилатес и отличные Силовые Тренировки.

Но, если Тренер уверен в себе, открыт к взаимодействию с коллегами и руководством, понимает правило Синергии, создаётся система обслуживание не имеющая равных. Уникальный продукт.
Чтоб это произошло нужно научиться ценить различия взглядов и осознавать, что все люди видят мир по разному и каждый прав.

Если вы прочли все посты о навыках и освоили их, вы уже уникальный Тренер, Лучший в своём клубе, возможно в городе, а может даже в стране.
Пришло время переходить на новый уровень. Откройтесь, ищите партнёров и замутите фитнес Бомбу, которая сделает вас Успешными, а Клиентов Счастливыми

Классическое мышление Тренера зачастую эгоистично «Я Не отдам ни сантиметра своей территории, Клиент или со мной или не с кем», от этого Клиент получает скучные Кардио, не умелый Стрейтчинг, самопальный Пилатес и отличные Силовые Тренировки.

Но, если Тренер уверен в себе, открыт к взаимодействию с коллегами и руководством, понимает правило Синергии, создаётся система обслуживание не имеющая равных. Уникальный продукт.
Чтоб это произошло нужно научиться ценить различия взглядов и осознавать, что все люди видят мир по разному и каждый прав.

Если вы прочли все посты о навыках и освоили их, вы уже уникальный Тренер, Лучший в своём клубе, возможно в городе, а может даже в стране.
Пришло время переходить на новый уровень. Откройтесь, ищите партнёров и замутите фитнес Бомбу, которая сделает вас Успешными, а Клиентов Счастливыми

Мои Знания Умения и Навыки в Тренерской деятельности (да и в жизни) это самый надёжный инструмент с которым я могу побороть любые трудности, справляюсь со всякой на первый взгляд неразрешимой задачей.

А трудности могут быть разного характера:

• Не получаеться Клиента привести к желаймому результату
• Не знаешь как работать с людьми 50+ или Клиентами с ограниченными возможностями
• У Клиента падает мотивация и он пропускает занятия или вообще бросает
• Хочется больше Клиентов и дороже продавать тренировки
• Отвратительные отношения в коллективе или с руководством
• Да и банальный «облом» который частенько встречается и замораживает, что мы перестаём тренироваться и заплываем жирком.

Радует то, что это все не уникальные ситуации, и где то, когда то, с кем то это происходило. И мне для преодоления этих Преград необходимо найти нужный набор «секретных» знаний, нужный чемоданчик с инструментами, который продвинет меня. на шаг вперёд.

И тут можно пойти двумя путями:

• Первый путь: долбить стену головой или отступить от сложности, оставшись на том же месте.
• Второй путь: сделать паузу, перевести дух и найти решения (с интернетом, Google и доступом к образовательным площадкам) это стало совсем не сложно.

А если сделать это развитие не по нужде, а на регулярной основе, то ты превращаешься в Сильного, Красивого, Эксперта, с большим количеством Клиентов и Друзей, Цельным и Сильным Духом, Тренера. Тренера с Большой буквы Т

А ты определился с заглавной буквой?