Beauty Legs

6 недель тренировок от Мастера Спорта по Художественной Гимнастике, сертифицированного фитнес-тренера Кононовой Виктории

Оставляй заявку и получи неделю тренировок, абсолютно БЕСПЛАТНО

ВСЕ ВРЕМЯ ДЕТЯМ, НИ МИНУТЫ СЕБЕ ?

ЖДЕШЬ ПОДХОДЯЩЕГО МОМЕНТА ?

ПОПРАВИЛАСЬ?

НЕТ МОТИВАЦИИ ?

ДЛЯ КОГО ЭТА ПРОГРАММА

ВЫ МАМА В ДЕКРЕТЕ?

Если вы молодая мамочка, любите силовые тренировки, держите себя в форме но не можете оставить на долго малыша, эта программа для вас! Занимайтесь дома, рядом со своей крохой, и ощутите первые результаты уже через пару недель

ЖДЕТЕ ПОНЕДЕЛЬНИКА?

Для достижения цели просто не хватает мотивации? Возьмите и начните прямо сейчас! Телеграм канал, поддержка 24-7. Вы сразу попадаете в круг единомышленников , людей которые идут к цели! Очень сложно найти отговорки в таком окружении

У ВАС ЛИШНИЙ ВЕС?

Раздражает ваше отражение в зеркале, но нет времени или возможностей на тренировки в спортзале? Начните заниматься дома! Это проще чем вы думаете, еще и по доступной цене вы получите набор крутых упражнений и очень скоро начнете уменьшаться в объемах!

НЕ ЗНАЕТЕ КАК ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ТРЕНИРОВАТЬСЯ?

Оставьте заявку! И тренируйтесь неделю БЕСПЛАТНО! Это сдвинет вас с места и вы 100% продолжите занятия

Viktoriia Kononova

Обиднее чем НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ может быть только ДАЖЕ НЕ ПОПРОБОВАЛА !

ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ:

1
Более 100 оригинальных упражнений
Оригинальные гимнастические упражнения с весом собственного тела, которые можно делать дома.
2
5 видов тренировок
Тренировки по Гимнастике, укрепление рук и плечевого пояса, а также кардио и восстановительные занятия.
3
Онлайн поддержка 24/7
Мой помощник чатбот будет отправлять тебе тренировки и запрашивать обратную, чтобы ты ничего не упустил.
4
Закрытая Telegram группа
Чат обратной связи, где ты сможешь писать свои вопросы и общаться с другими участниками.
5
Мотивационные вебинары
Секреты спортивной психологии, которые работают лучше любого допинга.

Deyneko Sveta

Сircus aerial artist, Golden Carl and Les Feux de la Rampe festivales winner, personal trainer ISSA

Ни один мужчина, относящийся к сексуальному большинству, не упустит возможности уставиться на стройные ножки проходящей мимо девушки. Это происходит практически бессознательно, даже если у парня нет никакого желания заводить знакомство с обладательницей заинтересовавших его ног. Разумеется, мужчин привлекают именно красивые подтянутые ножки. Я фитнесс тренер и многие девушки приходя ко мне на тренировки очень бояться перекачать ноги, в погоне за накачанными попами иногда девушки тренируясь самостоятельно допускают ошибки и действительно становятся обладательницами массивных ножек! Так чтоб не допускать таких ошибок, и стать действительно обладательницей красивых подтянутых и в меру накаченных ножек, советую вам программу « Beauty Legs" от Вики Кононовой.

Попробовала на себе а теперь на моих девочках, это супер, мышцы в тонусе, ножки подтянуты и не массивные, всем советую! Попробуйте, я всегда люблю пробовать что то новенькое, и этот опыт оказался удачным, поэтому теперь эту программу я применяю в своих тренировках со своими девочками! Вика большое спасибо, ты супер

Оставить Лирику и Начать Тренировки

Как работает программа:

1

Подготовительный цикл

На этом тренировочном отрезке ты укрепишь мышцы ног и ягодицы. Освоишь базовые гимнастические упражнения.

2

Основной Цикл

На этом тренировочном отрезке, особое внимание, ты уделишь технике выполнения и положению тела.

3

Ударный Цикл

На этом тренировочном отрезке, ты большую часть времени проведешь выполняя упражнения из хореографии профессиональных гимнасток. И будешь готов взять свою цель.

Почему стоит выбрать Oleksiy Kononov Team?

Мировой уровень.

Школа Украинской Гимнастики считается одной из Сильнейших в Мире. Чтобы быть лучшим - нужно учиться у лучших.

Сочетание спортивных навыков и фитнес знаний.

Спорт учит управлять своим телом на высочайшем уровне, достигать цели. Фитнес учит заботится о здоровье и красоте. Это лучшее сочетание для спортивного наставника.

25 летний опыт.

Сейчас куда не плюнь одни эксперты, отлично мотивируют, красиво говорят, не пройдя и десятую часть пути профессионального спортсмена. Уверен тебе нужен результат, а не пустышка в красивой упаковке.

Рекомендации:

Olesya Zavalyshina
Mom of 3
Вика,ты ОГРОМНАЯ УМНИЧКА! Спасибо тебе за программу,я как мама троих детей,просто,не могла пройти мимо и не заинтересоваться красивыми ножками!:)Тянусь за тобой, занимаюсь,результат уже радует! Спасибо тебе еще раз и с нетерпением жду очередных твоих новинок!
Kristina Goliy
Insuranse agent
Приветулички

Я сегодня наконец-то собрала «чехлы» после долгих пропусков !!!
Первое твоё занятие
Супер короче!! Приятно снова тебя слышать спасиииииибушки !!

И мне вообще капец понравилось !!
Йеееехуу!

Будем общаться в режиме реального времени.

Будешь чувствовать, что я рядом

Весь мой Гимнастический опыт для тебя

Подарки для всех участников Чата

Контроль техники выполнения

Общение с единомышленниками

Тренировки из Канады из Cirque Du Soleil

Виктория Кононова

Привет! Меня зовут Вика, со мной на ты.

Я профессиональный спортсмен, Мастер Спорта по художественной гимнастике. А также сертифицированный тренер таких направлений , как стретчинг, пилатес и fly йога.

А ещё я реабилитолог по образованию, но в этой области моим главным достижением есть Я сама. После профессионального спорта остаются многочисленные травмы и болевые ощущения, от которых я самостоятельно избавилась всего за год с помощью пилатеса и фитнес стрейчинга.

Именно поэтому, я создала свою авторскую программу «Шпагат за 6 недель» , которая будет направлена на достижение подтянутости и рельефности вашего тела, увеличения амплитуды в суставах и эластичности мышц, улучшение координации.... Но, в первую очередь - НА ЗДОРОВЬЕ

Моя Миссия - вовлекать как можно больше людей в здоровый образ жизни. Своим примером мотивировать к переменам.

Оставь заявку и получи неделю тренировок абсолютно БЕСПЛАТНО

Еще отзывы

Если остались вопросы - пиши

Выбирай удобный для себя канал и пиши в любое время.
Между тренировками, отвечу.