Персональное Сопровождение
Программа Тренировок + Персональное Сопровождение
$
199
Цель: Привести тебя за руку к Цели
Продолжительность: 4 недели
Что ты Получишь:
Продолжительность: 4 недели
Что ты Получишь:
- Фитнес Тестирование
- Персональный Анализ и Корректировка техники
- Корректировка программы при необходимости
- Корректировка восстановительного процесса при необходимости
- Корректировка привычек питания при необходимости
- Анализ Контрольных Упражнений
- Вопрос | Ответ 7 дней в неделю
- Заморозка на 3 дня
Описание Услуги:
К такому виду взаимоотношений я отношусь очень серьезно. Тренировки будут тяжёлыми, а цена дорогой, но результат того стоит.
- Глубокий АнализВыбирая Программу Тренировок + Систему Персонального Сопровождения ты получаешь глубокий анализ своей физической подготовки, привычек питания и восстановления. На основе предоставленных тобой данных мы скорректируем выбранную программу и составим максимально эффективный план достижения цели.
- Сбалансиованная ПрограммаПрограмма + Персональное Сопровождение рассчитаны на 4 недель, с 6 тренировками в неделю.
Каждая тренировка включает в себя разминку, основную часть и заминку. Ты получишь интенсивный, но сбалансированный спортивный опыт, а главное устойчивый результат. Простыми словами, прийдётся поПахать, но оно того стоит. - Точные ДействияИз опыта, чрезмерные или недостаточные нагрузки часто становиться препятствием на пути к успеху, Система Персонального Сопровождения включает в себя еженедельную коррекцию программы на основе результатов предыдущей недели.
- Контроль + КоррекцияРезультат оценивается на основе анализа 3 «контрольных» упражнений, которые точно покажут технику и готовность тела к переходу на следующий этап программы. Видео упражнений должны быть записаны и отправлены нам для анализа.
- РезультатПерсональное Сопровождение включает в себя эксклюзивные рекомендации по технике выполнения упражнений, восстановительных процедур и привычек питания. Так же включенны сессии в формате ВОПРОС / ОТВЕТ. Система, взята из спортивного опыта, где результат является приоритетом.
Очень ценю твоё и своё время. Поэтому только если, у тебя серьезные намерения, жми на кнопку ⬇️
Oleksiy Kononov
Гимнаст | Артист Cirque du Soleil
Остались вопросы, пиши? Я рядом
E-mail: oleksiykononovb2c@gmail.com