Сегодня в этой мини публикации поделюсь мыслями на вопрос, стоит ли себя жалеть или фигачить на полную?
На мой взгляд, есть две жизненные стратегии:
1️⃣ стратегия экономии.
Я выполняю свою работу. Все остальное время пытаюсь экономить энергию. Не посещаю тренажёрный зал, не делаю прогулки. Стараюсь побольше спать и поменьше двигаться. Чтоб не устать перед работой. Не переутомиться.
Пробовал такую, отлично фокусирует на деле. Но с ощущением, что постоянно на грани.
2️⃣ активная стратегия.
После основной работы, занимаюсь фитнесом. Использую лестницу, а не лифт. Делаю необходимое количество шагов в день по трекеру. Выходные провожу активно. Прогулки, велик, плаванье, лыжи. Я развиваю свой потенциал, свои возможности.
Используя активную стратегию я увеличиваю объём возможностей, как емкость кувшина. При таком раскладе работа будет занимать только половину сосуда.
Тогда как в первом случае, работа как вода в маленьком кувшине, будет ближе к краю и при дополнительном стрессе есть риск "расплескаться".
Я опробовал обе. Остановился на второй.
Убежден, что лучше стереться чем заржаветь.
А какая стратегия ближе тебе?